Einführungsseminar
Der Prozess „Gewaltfreie Kommunikation“ ist ein leicht verständliches Werkzeug auf dem Weg, eine neue, förderliche Haltung im Umgang miteinander zu lernen, einzuüben und glaubhaft zu vermitteln. Er besteht im Wesentlichen aus dem Wechsel zwischen:
- aufrichtig mitzuteilen, was uns bewegt und was wir wollen (ohne Urteile, Vorwürfe, Kritik und Forderungen)
- und auf der anderen Seite einfühlend zu erkunden und zu verstehen versuchen, was die andere Person bewegt und was sie möchte
(Wie geht es ihr und was ist ihr wichtig?)
Was kann Ihnen dieses Seminar nützen?
Wenn Sie an diesem Seminar teilnehmen, können Sie damit rechnen, dass
- … Sie lernen, noch wertschätzender mit sich selbst und anderen umzugehen,
- … Sie lernen, Kritik, Urteile und Angriffe nicht persönlich zu nehmen,
- … Sie mehr Sicherheit und Selbstvertrauen in schwierigen Situationen gewinnen,
- … Sie besser verstehen lernen, was Ihnen selbst und anderen wirklich wichtig ist und
- … die Bereitschaft Ihrer Mitmenschen wächst, sich kooperativ und konstruktiv zu verhalten.
Was lernen Sie In diesem Seminar?
Nach dem Seminar können Sie viel besser unterscheiden zwischen…
- … Wahrnehmung und Interpretation (er wiegt 100 kg – er ist dick),
- … Gefühlen und Pseudogefühlen/Interpretationen (ich bin traurig – ich fühle mich ausgenutzt),
- … Werten und Bewertungen (ich brauche mehr Respekt – das ist rücksichtslos),
- … Bitten und Forderungen (wie reagiere ich auf ein „NEIN“ als Reaktion auf meine Bitte?) und
- … erfüllbaren und nicht erfüllbaren Bitten (klopf bitte an – bitte respektiere mich).
Was sind die Themen und Inhalte?
- Wie wollen wir miteinander umgehen?
- Hindernisse auf dem Weg zu mehr Kooperation: urteilen, angreifen und andere Kommunikationssperren,
- Das Wesentliche sagen und hören: Die 4 Elemente in der Gewaltfreien Kommunikation,
- Die höchste Form menschlicher Intelligenz: Beobachten ohne zu urteilen,
- Der klare Ausdruck von Gefühlen ohne Interpretationen,
- Verantwortung für unsere Gefühle übernehmen,
- Wert-Urteile statt moralischer Urteile,
- Ärger konstruktiv ausdrücken,
- Wege zur Erfüllung unserer Bedürfnisse,
- Kriterien für verständliche Bitten,
- Die Kunst des Zuhörens und die vier Formen des Zuhörens.
Seminarzeiten
Organisatorisches
Seminarzeiten und Termine
Alle Live Einführungsseminare sind entweder 2 oder 2,5 Tage an den Wochenenden.
2 Tage= Samstag 09.30-18.00/ Sonntag 09.30-16.00.
2,5 Tage=Freitag 17.00-21.00/ Samstag 10.00-18.00/Sonntag 09.00–17.00.
Wir bieten auch online-Einführungsseminare an.
Ein Überblick über Termine und Standorte ist unter dem obigen Link zu finden:
Investition
250,00 € für 2 Seminartage
290,00 € für 2,5 Seminartage mit mehr Zeit zum Üben
*Mit einer Anmeldung und der Überweisung der Seminargebühr wird ein Seminarplatz für Sie reserviert
Ihr GFK-Team für die Einführungsseminare
Hier finden Sie Ihre Ansprechpartner:innen für das Einführungsseminar
Olaf Hartke
CNVC-zertifizierter GFK-Trainer
Alexio Schulze-Castro
GFK-Trainer, Coach, Mediator
Peter Schmid
CNVC-zertifizierter GFK-Trainer, anerkannter Trainer Fachverband GFK
Anja Palitza
M.A., CNVC-zertifizierte GFK-Trainerin, anerkannte Trainerin Fachverband GFK
Voraussetzungen und Rücktritt
Voraussetzung
An den Einführungsseminaren können Sie ohne weitere Voraussetzungen teilnehmen. Ihr Interesse am Thema Gewaltfreie Kommunikation genügt. Wenn Sie sich dennoch vorbereiten wollen, empfehlen wir Ihnen das Buch „Gewaltfreie Kommunikation“ von Marshall Rosenberg.
Rücktritt
Sie erhalten bei einem Rücktritt bis zu 4 Wochen vor Seminarbeginn die Zahlung abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von 25,00 € zurück. Bei einem späteren Rücktritt (weniger als 4 Wochen vor Seminarbeginn) erstatten wir die Zahlung (abzüglich 25,00 €) nur zurück, wenn eine ErsatzteilnehmerIn benannt wird oder jemand von der Warteliste nachrücken kann. Bei Abbruch nach Beginn des Seminars können leider keine Kosten erstattet werden.
Sie haben die Möglichkeit selbstverantwortlich vorzubeugen und eine Seminarversicherung abzuschließen, die im Krankheitsfall für den Ausfall der Seminargebühren und Unterkunftskosten eintritt, z.B. bei www.hansemerkur.de/event-versicherungen/seminarversicherung oder im Reisebüro.